ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ

Загрузка...

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено SergK
6 Просмотры

Ингредиенты

  • 500гр. куриного филе
  • 1 стакан варёного риса
  • 400гр. болгарского перца
  • 2 луковицы
  • 200гр. твёрдого сыра
  • 200гр. моркови
  • соль, молотый перец
  • масло подсолнечное

Приготовление

  1. Мелко нарезаем куриное филе
  2. Очищенный от семян болгарский перец нарезаем кубиками
  3. На крупной тёрке натираем морковь
  4. Мелко крошим репчатый лук
  5. Обжариваем куриное филе до готовности(около 15 минут),слегка солим и перчим
  6. В другой сковороде обжариваем морковь, добавляем к ней болгарский перец и жарим до мягкости
  7. Далее добавляем лук, слегка его обжариваем и слегка солим овощную смесь
  8. На дно формы для запекания выкладываем варёный рис и разравниваем
  9. На рис кладём овощи, разравниваем и смазываем половиной сметаны
  10. Кладём слой куриного филе, затем сой кукурузы и выкладываем оставшуюся сметану
  11. Засыпаем слоем тёртого сыра и отправляем в духовку, разогретую до средней температуры
Категория
Запеканка с курицей

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.